Долгокормящие мамы посоветуйте!

[Юлия мама]

Вот видите, вы доказали своим примером, что инволюция мол.желез после кормления происходит мягко, а при резком отлучении как раз и получаются ушки, тк железы не успевают замениться жирком)) можно нескромный вопрос А размер стал меньше или нет?

[Lisiza]

я кормила до 2,5. Тоже грудь вернулась в своё прежнее состояние, как до беременностей.

[Ирина злат]

Моей младшей дочке скоро 2 года,я ещё её кормлю,так вот ....такие советы читала,чтобы грудь не обвисала и не была пустой,нужно пить больше воды ....именно воды (не чая и кофе) , обязательно есть жирную пищу ,не бояться её,то есть, имеется ввиду натуральный животный жир и жирные продукты: слив.масло,сало ,смалец,есть грудинку ,паштет,сыры, самую жирную сметану и творог.Во-первых ,это очень влияет на качество молока ,его жирность ,во-вторых,от такого питания не вырабатывается инсулин в больших кол-вах , и лишнего веса не будет,если углеводами ,конечно, не злоупотреблять (почитайте книгу доктора Яна Квасневского,она есть в свободном доступе в инете).Я стараюсь так питаться и пью 1,5- 2л чистой воды,так вот с грудью у меня всё в порядке .

[Lisiza]

Форма груди, я считаю, обусловлена генетикой

[КатяняМамаЛена]

Вот видите, вы доказали своим примером, что инволюция мол.желез после кормления происходит мягко, а при резком отлучении как раз и получаются ушки, тк железы не успевают замениться жирком)) можно нескромный вопрос А размер стал меньше или нет?

недавно бюсгалтера себе покупала, так вообще на размер больше прикупила , чем в прошлом году ..но я за последний год слегка поправилась)) мой размер 46-48 , диет особо не придерживалась во время ГВ : сахар редко, мучное редко , много ягод фруктов овощей, много мяса , рыбы,сала , много сливочного масла ...и полный отказ от продуктов , содержащих всякие ЕЕЕ

[КатяняМамаЛена]

Форма груди, я считаю, обусловлена генетикой

мамка моя родила меня в 20 лет , в роддоме все посмеивались над её формой груди, называли " африканской"...так что тут дело не в генетике

[маргарита01]

Гены же не только по материнской линии достаются. Читала, что растяжки, например, тоже генетически обусловлены. У меня после трех беременностей их нет совсем, а у младшей сестры очень много. Мы с сестрами в маму ни ростом, ни комплекцией не пошли (она маленького роста и полноватая). Мы все после 2-3 родов остались в своем весе, совсем не располнели.

[Марика_XY]

Добрый день! Я кормила дочу до 2,10. Волосы не выпадали сильно, но я до этого несколько лет не ела мяса и молочку, временами вообще была на сыроедении. Видимо хватало минералов. Со вторым ребенком полезли на третий месяц после родов. Тут ситуация с питанием уже другая, немного запущенная. Я сейчас пью кремний в сочетании с солями Шюслера #11 Силицея. Вроде бы ситуация улучшается. Планирую сына тоже кормить до трёх лет.
Мне с плавным завершением ГВ помогли лекции и статьи Ламама, на инсте и в телеграме. Считаю, что у них грамотный подход.