Вопросы пользующимся Естественным Методом Планирования Семьи
Вопросы пользующимся Естественным Методом Планирования Семьи
Здравствуйте! Только что зарегистрировалась на этом форуме. Сейчас пытаюсь научиться пользоваться методами ЕПС. Тони Вешлер прочла, теорию знаю. НО сама эта Тони проводит семинары, где инструкторы отвечают на вопросы и помогают применить теорию к особенностям каждой конкретной женщины, отвечают на вопросы. Поскольку у меня нет возможности посещать лекции Тони или им подобные, вопрос первый: есть ли на этом форуме кто-то кто пользуется этим методом успешно и продолжительное время и может помочь разобраться в деталях?
-
- гомеопат-консультант
- Сообщения: 878
- Зарегистрирован: 09 май 2005, 18:59
- Откуда: окрестности Питера
- Контактная информация:
Есть. Как женщина я применяла эту методику 9 лет, пока не беременела третий раз (планировано). Как акушерка я помогала многим женщинам понимать и использовать методику. Здесь важно знать некоторые моменты:
--есть другие авторы кроме Тони Вешлера. У нее методика ОЧЕНЬ сложная, когда она не должна быть такой. Я рекомндую другую книгу, для тех, кто читает по английский: Your Fertility Signals, автор Merryl Winstein. Она объясняет все подробно, но просто, с картинками.
--Для успешнего использования методики необходимы: понимающий муж, который согласен слушаться жене, когда она говорит, что "сегодня нельзя"
--как писала Spy, надо несколько циклов изучать свой организм, упряжнаться методикой, но применяя барьерный метод, или воздерживая вовсе. Для начала надо знать себя!
--есть другие авторы кроме Тони Вешлера. У нее методика ОЧЕНЬ сложная, когда она не должна быть такой. Я рекомндую другую книгу, для тех, кто читает по английский: Your Fertility Signals, автор Merryl Winstein. Она объясняет все подробно, но просто, с картинками.
--Для успешнего использования методики необходимы: понимающий муж, который согласен слушаться жене, когда она говорит, что "сегодня нельзя"
--как писала Spy, надо несколько циклов изучать свой организм, упряжнаться методикой, но применяя барьерный метод, или воздерживая вовсе. Для начала надо знать себя!
"Всякое благо промыслительно приходит от Господа. Но оно отходит тайно от неблагодарных, бесчувственных и недеятельных" (св. Марк Подвижник) .
www.vis-vitalis.ru
www.vis-vitalis.ru
Здорово! Согласна, что у Тони всё очень сложно, просто это пока что единственный известный мне источник. А можно ссылочку на книгу, я что-то в Гугле не нашла. Задачу, конечно, вы задаёте нелёгкую, т.к. мне каждый день приходится учить немецкий, ну ладно, тряхнём стариной, будем разбираться в английском. Тем более, говорите, картинки есть. Главное, Вы вселяяете в меня надежду что в этом вообще-то можно разобраться, а то на всех форумах от врачей и просто женщин не очень обнадёживающие отзывы, мягко говоря.
-
- гомеопат-консультант
- Сообщения: 878
- Зарегистрирован: 09 май 2005, 18:59
- Откуда: окрестности Питера
- Контактная информация:
http://www.findarticles.com/p/articles/ ... ai_8012127
Это ссылка на оценку книги (положительная).
Действительно, метод несложный, удобный, эффективный, невредный, и много чего преподает женщине о своем организме!
Это ссылка на оценку книги (положительная).
Действительно, метод несложный, удобный, эффективный, невредный, и много чего преподает женщине о своем организме!
"Всякое благо промыслительно приходит от Господа. Но оно отходит тайно от неблагодарных, бесчувственных и недеятельных" (св. Марк Подвижник) .
www.vis-vitalis.ru
www.vis-vitalis.ru
Здравствуйте, Мелания!
Спасибо, отзыв просмотрела, Вы меня заинтриговали донельзя этой таинственной книгой, которая не выложена в интернете и содержит ту самую спасительную методику. Я нашла её только на американском варианте сайта ebay, тепрь представим сколько времени будет длиться оплата, доставка, перевод книги с английского, тем более с моим уровнем языка (т.е. примерно таким - не знал, не знал, потом забыл), а также двух висящих на мне практически постоянно девчёнках, которые пока ещё не играют вместе, а требуют внимания и развлечений в основном от мамы. При таком раскладе забеременею я, вероятно гораздо раньше, чем что-то пойму. Не могли бы Вы рассазать об основных положениях этой методики? Я уже всё-таки прочла Вешлер, т.е. владею основными понятиями, имею понимающего мужа, готовность наблюдать над собой, первый цикл меряю температуру, наблюдаю цервикальную жидкость, правда пока не веду графиков, записей и т.д. У меня есть конкретные вопросы, не могли бы Вы мне помочь разобраться в них и, наверное, что-то скорректировать в соответствии с методикой, изложенной в рекомендуемой Вами книге.
1-ый вопрос касается температуры. В книге Вешлер, во всяком случае в том переводе, что я нашла в и-нете сказано, что температуру можно измерять орально. Для меня, признаться, это один из самых удобных вариантов, уж очень не хочется совать градкусник в попу. Но дело в том, что моя подруга, медик по образованию, безотносительно всяких методик сказала мне, что абсолютно точная температура только в попе, к температуре во рту или под мышкой нужно прибавлять ещё 0.3-0.5 градуса. Я в растерянности от разной информации. Что делать?
2 вопрос. Градусник. Можно ли доверять цифровым термометрам? Тот, что у меня сейчас уже третий, перед этим был и обычный с длинным носиком и дорогущий ушной, все прошлые были успешно выброшенны в помойку, т.к. через 10 секунд после прошлого измерения выдавали результат, отличающийся на от 0.5 до 1.5 градусов.
3 вопрос. У меня проблемы с тремя часами беспрерывного сна. Маленькая всё время будит под утро пососать, бывает последний раз в шесть-семь она ещё сосёт грудь, а в восемь уже приходит старшая сообщить что она проснулась. Есть ли у меня надежда получить правильные показания температуры в таких условиях?
4 вопрос. Цервикальная жидкость. Ту самую, плодородную, обильно выделяющуюся и тянущуюся между пальцами я в прошлом цикле засекла. Но не нашла у себя клейкой промежуточной жидкости Это важно?
5. можно ли как нибудь обойтись без положения шейки матки. Уж очень не хочется совать туда каждый день пальцы.
Вот, пожалуй, для начала и всё что меня смущает.
Спасибо, отзыв просмотрела, Вы меня заинтриговали донельзя этой таинственной книгой, которая не выложена в интернете и содержит ту самую спасительную методику. Я нашла её только на американском варианте сайта ebay, тепрь представим сколько времени будет длиться оплата, доставка, перевод книги с английского, тем более с моим уровнем языка (т.е. примерно таким - не знал, не знал, потом забыл), а также двух висящих на мне практически постоянно девчёнках, которые пока ещё не играют вместе, а требуют внимания и развлечений в основном от мамы. При таком раскладе забеременею я, вероятно гораздо раньше, чем что-то пойму. Не могли бы Вы рассазать об основных положениях этой методики? Я уже всё-таки прочла Вешлер, т.е. владею основными понятиями, имею понимающего мужа, готовность наблюдать над собой, первый цикл меряю температуру, наблюдаю цервикальную жидкость, правда пока не веду графиков, записей и т.д. У меня есть конкретные вопросы, не могли бы Вы мне помочь разобраться в них и, наверное, что-то скорректировать в соответствии с методикой, изложенной в рекомендуемой Вами книге.
1-ый вопрос касается температуры. В книге Вешлер, во всяком случае в том переводе, что я нашла в и-нете сказано, что температуру можно измерять орально. Для меня, признаться, это один из самых удобных вариантов, уж очень не хочется совать градкусник в попу. Но дело в том, что моя подруга, медик по образованию, безотносительно всяких методик сказала мне, что абсолютно точная температура только в попе, к температуре во рту или под мышкой нужно прибавлять ещё 0.3-0.5 градуса. Я в растерянности от разной информации. Что делать?
2 вопрос. Градусник. Можно ли доверять цифровым термометрам? Тот, что у меня сейчас уже третий, перед этим был и обычный с длинным носиком и дорогущий ушной, все прошлые были успешно выброшенны в помойку, т.к. через 10 секунд после прошлого измерения выдавали результат, отличающийся на от 0.5 до 1.5 градусов.
3 вопрос. У меня проблемы с тремя часами беспрерывного сна. Маленькая всё время будит под утро пососать, бывает последний раз в шесть-семь она ещё сосёт грудь, а в восемь уже приходит старшая сообщить что она проснулась. Есть ли у меня надежда получить правильные показания температуры в таких условиях?
4 вопрос. Цервикальная жидкость. Ту самую, плодородную, обильно выделяющуюся и тянущуюся между пальцами я в прошлом цикле засекла. Но не нашла у себя клейкой промежуточной жидкости Это важно?
5. можно ли как нибудь обойтись без положения шейки матки. Уж очень не хочется совать туда каждый день пальцы.
Вот, пожалуй, для начала и всё что меня смущает.
- Spy
- Модератор форума "Прививки"
- Сообщения: 4977
- Зарегистрирован: 29 фев 2004, 06:42
- Откуда: Melbourne, Au
1. Самое главное - не мерять в одном цикле один раз там, один раз здесь, а всегда в одном месте . Вы говорите, уже один цикл замеряли? Т.е. есть запись, есть график? Попробуйте следующий цикл во рту, и когда закончите, сравните графики (не цифры!). Нас же не абсолютные значения интересуют, а собственно скачок после овуляции, по которому мы ее, родную, и нащупываем.
2. У меня всегда был цифровой. Собственно, жив до сих пор, даже батарейку не меняла - это уже почти десять лет . Повезло, наверно. У меня и ртутные, бывало, завирались - ищите хороший.
3. А вот тут *лично у меня* уже шла существенная погрешность (почему я и говорю о том, что начинать надо между детьми, в том числе и кормящимися и будящими рано в непостоянное время). Я выворачивалась весьма неортодоксальным способом, а вам имеет смысл попробовать все же закидывать градусник в рот при первом пробуждении, когда приходят пососать, даже если это очень рано. Вообще найти "свой момент", когда можно мерять, и результат будет достоверный - как и точка измерения - как раз и относятся к той "пристрелке", которую женщине важно найти для себя самой и знать, что вот для нее правильно - так.
4. Какие ваши годы - с одного цикла очень редко находится прямо сразу все. Вы не указали, какова цель вашего ЕПС, но если не зачатие, а предохранение - вам тем более имеет смысл знать как можно больше, в том числе и какая именно жидкость непосредственно предшествует плодородной, но еще не плодородная - надо же вовремя остановиться .
5. Опять же - это дополнительная информация, которой и так-то не густо. Возможно, когда-нибудь, когда вы уже и температуру свою будете знать без измерения до сотой доли градуса, и жидкость предсказывать за неделю, и овуляцию как-нибудь еще чувствовать... не понадобится ни каждодневное измерение температуры ни ловля шейки ни остальные трудности. Но к этому надо прийти с максимально точной информацией о том, что у вас тело вытворяет в какой день цикла. Без каких-то факторов, ИМХО, информация не будет такой точной и/или собирать ее придется дольше.
2. У меня всегда был цифровой. Собственно, жив до сих пор, даже батарейку не меняла - это уже почти десять лет . Повезло, наверно. У меня и ртутные, бывало, завирались - ищите хороший.
3. А вот тут *лично у меня* уже шла существенная погрешность (почему я и говорю о том, что начинать надо между детьми, в том числе и кормящимися и будящими рано в непостоянное время). Я выворачивалась весьма неортодоксальным способом, а вам имеет смысл попробовать все же закидывать градусник в рот при первом пробуждении, когда приходят пососать, даже если это очень рано. Вообще найти "свой момент", когда можно мерять, и результат будет достоверный - как и точка измерения - как раз и относятся к той "пристрелке", которую женщине важно найти для себя самой и знать, что вот для нее правильно - так.
4. Какие ваши годы - с одного цикла очень редко находится прямо сразу все. Вы не указали, какова цель вашего ЕПС, но если не зачатие, а предохранение - вам тем более имеет смысл знать как можно больше, в том числе и какая именно жидкость непосредственно предшествует плодородной, но еще не плодородная - надо же вовремя остановиться .
5. Опять же - это дополнительная информация, которой и так-то не густо. Возможно, когда-нибудь, когда вы уже и температуру свою будете знать без измерения до сотой доли градуса, и жидкость предсказывать за неделю, и овуляцию как-нибудь еще чувствовать... не понадобится ни каждодневное измерение температуры ни ловля шейки ни остальные трудности. Но к этому надо прийти с максимально точной информацией о том, что у вас тело вытворяет в какой день цикла. Без каких-то факторов, ИМХО, информация не будет такой точной и/или собирать ее придется дольше.
"Вы говорите, уже один цикл замеряли? Т.е. есть запись, есть график?"
К сожалению, записей не вела, поскольку до открытия темы на этом форуме была вообще очень неуверена в надёжности этого метода (цель - контрацепция). На мед. форумах мне врачи писали, что это всё ерунда и рекомендовали спираль и гормоны. Мне ни то, ни другое не подходит, не хочу убивать своих детушек. Поэтому температуру мерила так, для ознакомлния. Теперь, с вашей помощью надеюсь во всём разобраться и обязательно буду дальше вести графики. Вот новая порция вопросов всвязи с этим.
1. Я меряю температуру первый цикл во рту и разброс пока к 18 дню цикла от 36.3 до 36.7. Насколько я понимаю, в день овуляции она должна подняться выше? Вобщем, должен быть резкий скачок и температура должна держаться на новом высоком уровне?
2. Градусник будем проверять на надёжность, этот вроде ничего. Насчёт того, что лучше учиться между детьми - согласна, ещё лучше вообще до детей и до замужества. Но что же делать, раньше ничего об этом не знала, а теперь жизнь припёрла, надо учиться сейчас... Возможность спать всю ночь до утра будет ещё очень нескоро - младшей дочке всего семь месяцев, а надежда, что она не будет просыпаться - только годам к трём с половиной. (Старшая до сих пор будит папу - то в туалет отвести, то попить, то просто страшно ей, а ей скоро три года). Вобщем будем исходить из того, что есть, попробую померить несколько циклов в таких условиях...
3. Насчёт шейки матки. Вчера попробовала её нащупать, там что-то мягкое наверху, но я совершенно не понимаю - это что - стенки влагалища или уже шейка матки? Вообще какова длина влагалища, до шейки пальцы в любом её положении достают?
Спасибо за готовность помочь во всём этом разобраться.
К сожалению, записей не вела, поскольку до открытия темы на этом форуме была вообще очень неуверена в надёжности этого метода (цель - контрацепция). На мед. форумах мне врачи писали, что это всё ерунда и рекомендовали спираль и гормоны. Мне ни то, ни другое не подходит, не хочу убивать своих детушек. Поэтому температуру мерила так, для ознакомлния. Теперь, с вашей помощью надеюсь во всём разобраться и обязательно буду дальше вести графики. Вот новая порция вопросов всвязи с этим.
1. Я меряю температуру первый цикл во рту и разброс пока к 18 дню цикла от 36.3 до 36.7. Насколько я понимаю, в день овуляции она должна подняться выше? Вобщем, должен быть резкий скачок и температура должна держаться на новом высоком уровне?
2. Градусник будем проверять на надёжность, этот вроде ничего. Насчёт того, что лучше учиться между детьми - согласна, ещё лучше вообще до детей и до замужества. Но что же делать, раньше ничего об этом не знала, а теперь жизнь припёрла, надо учиться сейчас... Возможность спать всю ночь до утра будет ещё очень нескоро - младшей дочке всего семь месяцев, а надежда, что она не будет просыпаться - только годам к трём с половиной. (Старшая до сих пор будит папу - то в туалет отвести, то попить, то просто страшно ей, а ей скоро три года). Вобщем будем исходить из того, что есть, попробую померить несколько циклов в таких условиях...
3. Насчёт шейки матки. Вчера попробовала её нащупать, там что-то мягкое наверху, но я совершенно не понимаю - это что - стенки влагалища или уже шейка матки? Вообще какова длина влагалища, до шейки пальцы в любом её положении достают?
Спасибо за готовность помочь во всём этом разобраться.
- Spy
- Модератор форума "Прививки"
- Сообщения: 4977
- Зарегистрирован: 29 фев 2004, 06:42
- Откуда: Melbourne, Au
Умница, метод надежен ровно настолько, насколько женщина умеет им пользоваться . Основан он на том, что женщина не беременеет без свежей живой яйцеклетки, что, в общем-то, факт. Неудачи метода - это исключительно ошибки женщины, не понимающей, что делает ее тело. Вот в этом месте лично мне уже независимо от контрацепции становится азартно и интересно разобраться .
Из первого предложения логически действует следующее - пока я не на 100% знаю, что происходит, я не возлагаю на метод исключительных надежд 100% "эффективности" - не потому, что с методом что-то не так (само по себе измерение температуры, как Вы понимаете, не обладает контрацептивным эффектом ), а потому что я еще могу ошибаться. В какие-то дни больше, в какие-то дни меньше. Это вопрос довольно длительного времени и опыта.
1. Да, где-то так. Но. Опять же, сам скачок и его амплитуда сугубо индивидуальны и даже имеют право колебаться от цикла к циклу. 0.2 градуса - тоже, бывает, скачок. Чем он меньше, тем труднее его ловить, особенно если мы еще не знаем дня и если мы не всегда меряем температуру ровно в точке пробуждения (дети отвлекают, забываем, еще что-то происходит, влияющее на температуру). Все-таки очень советую хотя бы один цикл записать анальной температуры, чтобы удостовериться, что кривые не отличаются и можно спокойно мерять во рту (обычно так и есть, но проверить стоит).
2. Делать, разумеется, нечего, но необходимо понять, что все эти факторы влияют на точность наших изысканий и делать соответствующую поправку, не спеша с выводами после первых нескольких циклов. Бывает и так, что беременность и роды чуть меняют цикл, и после родов приходится заново проверять, не изменилось ли чего.
3. Вот уже хорошие вопросы появились - какова длина влагалища . У кого какова, тут уж ваши исследования и ваши открытия исключительно. Помните, у Вешлер написано, что консистенция шейки напоминает хрящ кончика носа? Закройте глаза, потрогайте кончик носа средним пальцем, сосредоточьтесь на тактильном ощущении пальца (а не носа ). Чувствуете отличие от мягкой стенки влагалища? Вперед, на поиски . В положении "на корточках" достать легче всего. В середине шейки будет углубление. Если не достаете с первого раза - не отчаивайтесь, пробуйте в другие дни, в течение цикла шейка может опускаться и приподниматься.
Из первого предложения логически действует следующее - пока я не на 100% знаю, что происходит, я не возлагаю на метод исключительных надежд 100% "эффективности" - не потому, что с методом что-то не так (само по себе измерение температуры, как Вы понимаете, не обладает контрацептивным эффектом ), а потому что я еще могу ошибаться. В какие-то дни больше, в какие-то дни меньше. Это вопрос довольно длительного времени и опыта.
1. Да, где-то так. Но. Опять же, сам скачок и его амплитуда сугубо индивидуальны и даже имеют право колебаться от цикла к циклу. 0.2 градуса - тоже, бывает, скачок. Чем он меньше, тем труднее его ловить, особенно если мы еще не знаем дня и если мы не всегда меряем температуру ровно в точке пробуждения (дети отвлекают, забываем, еще что-то происходит, влияющее на температуру). Все-таки очень советую хотя бы один цикл записать анальной температуры, чтобы удостовериться, что кривые не отличаются и можно спокойно мерять во рту (обычно так и есть, но проверить стоит).
2. Делать, разумеется, нечего, но необходимо понять, что все эти факторы влияют на точность наших изысканий и делать соответствующую поправку, не спеша с выводами после первых нескольких циклов. Бывает и так, что беременность и роды чуть меняют цикл, и после родов приходится заново проверять, не изменилось ли чего.
3. Вот уже хорошие вопросы появились - какова длина влагалища . У кого какова, тут уж ваши исследования и ваши открытия исключительно. Помните, у Вешлер написано, что консистенция шейки напоминает хрящ кончика носа? Закройте глаза, потрогайте кончик носа средним пальцем, сосредоточьтесь на тактильном ощущении пальца (а не носа ). Чувствуете отличие от мягкой стенки влагалища? Вперед, на поиски . В положении "на корточках" достать легче всего. В середине шейки будет углубление. Если не достаете с первого раза - не отчаивайтесь, пробуйте в другие дни, в течение цикла шейка может опускаться и приподниматься.
Если кто в Германии - Merryl Winstein есть на немецком - через www.amazon.de можно новую или подержанную купить.
"сли кто в Германии - Merryl Winstein есть на немецком - через www.amazon.de можно новую или подержанную купить."
О, класс! На немецком, это уже гораздо лучше! Спасибо за ценную информацию!
О, класс! На немецком, это уже гораздо лучше! Спасибо за ценную информацию!
"Вот в этом месте лично мне уже независимо от контрацепции становится азартно и интересно разобраться"
А как разобраться-то? Особенно, если все три показателя не говорят точно "да" или "нет", а только "всё может быть"...
"0.2 градуса - тоже, бывает, скачок"
ничего себе...
"Делать, разумеется, нечего, но необходимо понять, что все эти факторы влияют на точность наших изысканий "
т.е. даже после многих циклов измерений и наблюдений никогда не будешь знать наверняка? Какой тогда вообще в этом смысл?
Простите за такой вопрос, но Вы как узнали об этом методе? По книге Вешлер или были другие источники?
А как разобраться-то? Особенно, если все три показателя не говорят точно "да" или "нет", а только "всё может быть"...
"0.2 градуса - тоже, бывает, скачок"
ничего себе...
"Делать, разумеется, нечего, но необходимо понять, что все эти факторы влияют на точность наших изысканий "
т.е. даже после многих циклов измерений и наблюдений никогда не будешь знать наверняка? Какой тогда вообще в этом смысл?
Простите за такой вопрос, но Вы как узнали об этом методе? По книге Вешлер или были другие источники?
- Spy
- Модератор форума "Прививки"
- Сообщения: 4977
- Зарегистрирован: 29 фев 2004, 06:42
- Откуда: Melbourne, Au
Простите за такой вопрос, но Вы как узнали об этом методе? По книге Вешлер или были другие источники?
По книге Вешлер в основном. Другие источники тоже попадались, но не настолько подробные.
Не так все плохо, с опытом становится яснее . Именно, что каждый из трех показателей говорит "может быть", и лишь только все три вместе уже говорят конкретнее. Более того, не исключено, что, приобретя привычку так пристально за собой наблюдать, вы обнаружите свои собственные, уникальные признаки, о которых нигде не написано, но для вас они будут работать.А как разобраться-то? Особенно, если все три показателя не говорят точно "да" или "нет", а только "всё может быть"...
т.е. даже после многих циклов измерений и наблюдений никогда не будешь знать наверняка? Какой тогда вообще в этом смысл?
Для примера: если я померяю температуру в один и тот же день: 1) в точке пробуждения; 2) 10 минут спустя, поворочавшись с боку на бок, 3) снова заснув и проснувшись час спустя, я получу три разных цифры, отличающиеся (увеличиваясь со временем) где-то на 0.1 - 0.2 градуса. При этом овуляционный скачок у меня именно 0.2 - 0.3 градуса, редко больше. Чувствуете, как легко его проворонить, просто померяв температуру в один день "в нужной точке", в другой - чуть позже? Тут-то и приходят на помощь положение и консистенция шейки, цервикальная жидкость и вообще знания о всех предыдущих циклах. И я уже знаю, что на 5 день цикла это вряд ли "тот" скачок, это я померяла плохо, а вот на 10 - вполне может быть, если остальные факторы совпадают. Все вышесказанное относится ко мне, вы можете сами проверить в течение нескольких дней, насколько влияет на температуру точность "точки пробуждения" - может, это и не ваша проблема вовсе.
Spy, скажите, пожалуйста, а может ли на подъём температуры тела влиять подъём температуры окружающей среды? Скажем, на улице днём под 40, ночью градусов 30 - это одно дело, а когда ночью и под утро в комнате 18 - это совсем другое. Дело в том, что у меня какая-то странная картина вырисовывается в этом цикле. Подъём температуры до 36.6.-36.7 был за неделю до появления "белка". хм... А когда появился белок температура снова 36.2 - 36.3. хм... И это как-то странно совпало с тем, что похолодало...
- Spy
- Модератор форума "Прививки"
- Сообщения: 4977
- Зарегистрирован: 29 фев 2004, 06:42
- Откуда: Melbourne, Au
Вообще-то считается, что человек как теплокровное существо к взрослому возрасту обладает терморегуляцией - т.е. способен держать более-менее постоянную температуру тела при меняющейся среде. Но насколько "более-менее" - это надо смотреть индивидуально, разброс у вас значительный. Есть и другие факторы (кроме собственно самой овуляции ), которые могут сделать то же самое. Домеряйте цикл до конца, и когда уже начнется следующий, можно будет сказать точнее (если у вас есть примерное представление о длине своей второй фазы) - либо температура "съехала" из-за чего-то внешнего, либо с "белком" что-то напутали. Скорее первое, если только у вас второфазная температура по жизни не такая низкая. Шейка не нашлась?
* У меня на второй беременности тот овуляционный скачок совпал (невероятно!) с заболеванием, что-то вроде гриппа (у меня никогда температура от простуд не повышается). С низких 36 до 38.7 Через пару дней "болезненная" температура спала, остались второфазные 37 с небольшими копейками. Когда я этот график показывала врачам (тогда я еще имела дело с врачами ), они присвистывали и произносили одну и ту же фразу: "ни фига себе, овуляция "
* У меня на второй беременности тот овуляционный скачок совпал (невероятно!) с заболеванием, что-то вроде гриппа (у меня никогда температура от простуд не повышается). С низких 36 до 38.7 Через пару дней "болезненная" температура спала, остались второфазные 37 с небольшими копейками. Когда я этот график показывала врачам (тогда я еще имела дело с врачами ), они присвистывали и произносили одну и ту же фразу: "ни фига себе, овуляция "
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя