Гемоглобин-61g/L. Я в сомнениях...

[Dezjka]

Здравствуйте.
У меня беременность 35недель. Рожать я планирую сама после 2ух кесаревых. Гемоглобин - 61g/L, ферритин – 4,3ng/mL.
История такая – до беременности я больше года не ела мяса (вдруг появилось отвращение к нему).
Около 12ти недель беременности сдала анализы, гемоглобин был 70. Потом я стала по-немногу есть мясо и он поднялся до 76, а потом стал падать, возможно питание было похуже. Сейчас ежедневно ем говядину – месяц , пью сок свеклы, но гемоглобин не поднимается.
Самочувствие тоже в начале беременности было ужасным и токсикоз и слабость, были головокружения. Подъёмы по лестницам были слишком тяжелы для меня. Где-то в середине беременности я просто по улице нормально идти не могла – находила периодами слабость, иногда мутнение перед глазами и нужно было садиться, останавливаться на какое-то время. Примерно месяц как самочувствие слегка улучшилось, сил стало побольше, подъёмы по лестницам переношу легче – голова не кружится, но пыхчу. Тяжело.
Примерно с 10ой недели на лечении у гомеопата (до этого был пол года перерыв в лечении). Но как-то диетой и гомеопатией не получается поднять гемоглобин. Не знаю, в чём проблема. Получается у меня нет выхода как поднимать гемоглобин препаратами железа? Но капельниц не хочется... Где-то в3 месяца беременности пыталась принимать препарат железа, но появилась рвота и кислота и я через неделю перестала.
Все вокруг волнуются за меня и муж больше всех. Акушерка настаивает на капельницах с железом и уже начала рассказывать разные истории.
И у меня у самой уже с приближением родов внутри паника начинается, что, действительно, с таким низким гемоглобином у меня может не хватить сил на роды. Никто ничего определённого сказать не может. Не знаю, чего жду от форума... Может совета, может поддержки, может информации – рожают ли с таким низким гемоглобином.... Как-то нерадостно мне.

[Машенька]

Dezjka, гемоглобин, может быть низкий не только из-за железа, но и из-за белка. сдайте кровь на биохимию. перед родами в принципе нормально, что гемоглобин ниже. меньше шансов на кровотечение, если я правильно помню. ну а так налягайте на яблоки, гречку, печенку. и если не секрет где вы собираетесь рожать и с какой акушеркой? можете в личку...

[AlexAlex]

По моему опыту прошлой беременности, гемоглобин помогло поднять как раз не мясо, я его вообще не ела и даже думать не могла, а гречка, чечевица, цветная капуста и сухофрукты (особенно инжир и грецкие орехи). Это мне посоветовала пожилая терапевт из ЖК, и очень быстро помогло. Причем гречку не варить, а с вечера сырую замачивать кефиром или йогуртом, утром можно есть.

[AlexAlex]

А еще у меня странное наблюдение. Есть две подруги, которые едят мясо каждый день чуть не по три раза, и у них обеих вдруг, не во время беременности, обнаружилась анемия. Врачи им рекомендовали есть мяса еще больше. Ну как-то не совсем логично получается...

[Dezjka]

По моему опыту прошлой беременности, гемоглобин помогло поднять как раз не мясо, я его вообще не ела и даже думать не могла, а гречка, чечевица, цветная капуста и сухофрукты (особенно инжир и грецкие орехи). Это мне посоветовала пожилая терапевт из ЖК, и очень быстро помогло. Причем гречку не варить, а с вечера сырую замачивать кефиром или йогуртом, утром можно есть.

Гречку я ела часто и в последнее время чаще обычного, правда, варёную. Яблоки каждый день. Не уверена, что есть ещё время пытаться поднимать железо сухофруктами и вообще диетой. А вам за какой срок удалось диетой поднять гемоглобин?
Кстати, до беременности мне очень петрушки хотелось, аж мечтала о ней, когда её не было. Сейчас зелени тоже хочется, но не так сильно и сейчас последнюю неделю пила часто зелёные коктейли с петрушкой... А как забеременела, то меня потянуло на мясо, захотелось его, а сейчас уже и мяса не очень хочется, но заставляю себя есть его. В последний месяц, как больше на говядину налегла, тогда и сил прибавилось, но и гомеопат как раз там другой препарат назначал, может это всё в совокупности помогло немного в физическом плане. Но сил у меня не думаю, что достаточно стало. И гемоглобин продолжает снжаться понемногу. Хотя ферритин за последний месяц поднялся на 2 единицы.

[Наталия В.К.]

У меня тоже был низкий гемоглобин во время беременности (65-72 г,л), гомеопатия, правильное питание не особо влияли. Я тоже хотела родить сама после кесарева, но увидев такой гемоглобин врач настояла на приеме сорбифера, иначе она не взяла бы меня. А я очень хотела рожать именно с ней, т.к. она имеет опыт таких родов и о ней очень хорошие отзывы слышала от нескольких независимых людей. Я принимала сорбифер наверное недели 2-3 до родов, гемоглобин поднялся прилично(около 100г/л), и я родила сама как и хотела.

[AlexAlex]

У меня гемоглобин падал не сильно, в середине беременности, до 90 с чем-то, и поднялся недели за две. Я прямо чувствовала, как силы возвращаются.

[larek2606]

У меня за три недели гемоглобин поднялся на 36 единиц,но я питание совсем поменяла.

[jijigalka]

Мне в свое время советовали блендером намолоть "сырой" гречки и мешать с медом 1 к 1. Ела, кажется, по чайной ложке 1 раз в день, помогло.

[Аларм]

О, у меня в первую Б был 63, какая паника была у врачей. Падала несколько раз в обмороки, но, вроде, все в первом триместре. Сорбифер очень тяжелый препарат, его не пила. Ела гречку, квашеную капусту, печенку, томатный сок. Это я пишу то, что у меня организм принимал, на другое с трудом смотрела вообще. А мама мне дела лекарство: по 100 грамм изюма и грецких орехов, , все через мясорубку, смешать с медом, за полчаса до еды три раза в день. Вроде, еще там один ингридиент есть, - спрошу ее.

[Аларм]

По чайной ложке, если что)))

[Lisiza]

О, у меня в первую Б был 63, какая паника была у врачей. Падала несколько раз в обмороки, но, вроде, все в первом триместре. Сорбифер очень тяжелый препарат, его не пила. Ела гречку, квашеную капусту, печенку, томатный сок. Это я пишу то, что у меня организм принимал, на другое с трудом смотрела вообще. А мама мне дела лекарство: по 100 грамм изюма и грецких орехов, , все через мясорубку, смешать с медом, за полчаса до еды три раза в день. Вроде, еще там один ингридиент есть, - спрошу ее.

там курага ещё

[Homo Amans]

сухофрукты любые можно добавлять, тот же инжир. а еще один компонент - лимон, молоть вместе с сухофруктами и орехами на мясорубке целиком (с кожурой). но при таком низком Нb на 36 нед - навряд ли питанием можно такую ситуацию значимо исправить.

[Ольха]

Вот очень подробная статья по теме http://natur-birth.livejournal.com/216704.html
"Учитывая всё сказанное, логичным представляется суждение, что дефицит железа у беременных может быть биологическим преимуществом в условиях существования инфекционных очагов в организме. Наши наблюдения допускают и следующее заключение: высокие значения гемоглобина в крови и массовая железопрофилактика у беременных являются «воротами» в гестоз. В свою очередь гестоз является самой частой причиной перинатальной и материнской смертности, а также гипогалактии[6, 8]. У беременных с высокими показателями гемоглобина и сывороточного железа бывает безуспешным применение современной антибактериальной терапии. Снижение концентрации гемоглобина может носить защитный характер и служить естественной профилактикой инфекционных и неинфекционных осложнений матери и плода."

[Haribda]

Снижение концентрации гемоглобина может носить защитный характер и служить естественной профилактикой инфекционных и неинфекционных осложнений матери и плода."

Но снижение должно быть в каких-то пределах? Ну хорошо, пусть не 100, пусть 80, но не 60 же?