Выбор марки масла примулы

[Ульяна Нарспиева]

День добрый,

задалась целью купить капсулы с маслом примулы вечерней, но что-то не могу выбрать производителя.

Варианты:
1) Вивасан, около 620 рублей, не знаю сколько капсул в упаковке
2) Виталайн (завод Nittany Pharmaceuticals, Inc), около 900р., 100 капсул
3) Альтера Холдинг, около 1000 рублей, 100 капсул
и т.д. и т.п. - Тяньши (аж 1600 рублей за 60 капсул)

Дамы, что посоветуете? Кто что пробовал, испытал на себе? Меня удивляет, что цены могут разниться в несколько раз...

[Lit]

Я пила Альтера Холдинг. Переносила плохо, постоянная тяжесть в животе, подташнивало. Закончилось тем, что сдала печеночные пробы- плохие. Перестала пить -все нормализовалось. Будете принимать, следите за переносимостью, не такое уж оно безобидное, как оказалось.
Есть альтернатива еще- качественное льняное масло(которое не горчит).

[Ульяна Нарспиева]

Спасибо за ответ! Обязательно учту.

Скажите, а как вы определяете, качественное льняное масло или нет? И у какого производителя лично вы его покупаете?

[Yan]

Я вот такое купила http://www.e-lekar.ru/art/90006270/
Оно без токоферола в любых его видах. Самочувствие никак не изменилось, по-прежнему в норме , но я ем его всего дня 4 по паре капсул в день.

Льняное масло хорошее вот такое (в центре) http://gm.rbs.ru/view-foto-innk-KK00CH4 ... raina.html

[Yan]

Скажите, а как вы определяете, качественное льняное масло или нет? И у какого производителя лично вы его покупаете?

Льняное масло портится на свету, потому должно быть в коробке. Я любые масла предпочитаю в стеклянной, а не в пластиковой бутылке. Срок годности у него около полугода, хотя у украинского, кажется, чуть больше, но, конечно, надо выбирать наисвежайшее и после открывания бутылки его надо употребить в ближайший месяц. Оно чуть горчить и должно, но горечь приятная - травяная такая

[Кошкомышь]

Да, льняное масло вполне терпимое. Мне еще сказали заедать его горсткой арахиса.

[Yan]

Да, оно вкусное.
Я его в картофель отварной, в капусту, в салаты добавляю.

[Nadi]

Дивеево хорошее льняное, да и не только льняное. Они выпускают много разных видов. Я покупаю в Мосвке в Индийских специях http://www.indianspices.ru/index.php#top и добавляю вместо подсолнечного в салаты, совершенно никакой горчи и привкуса

[Ульяна Нарспиева]

спасибо большое за советы!

Итоги:

1) льняное масло куплено, такое же, как посоветовала Yan. Обнаружилось на полке в ближайшем магазине)) Кстати, Yan, а чем плох токоферол?

2) масло примулы вечерней еще не приобрела, вот нашла интересную сссылку - http://www.gandgvitamins.ru/product_inf ... f940bdf734 - кто-нибудь пользовался? Доставка аж из Англии, но оплата сразу на сайте, вот и боязно мне что-то...

[Yan]

спасибо большое за советы!

Итоги:

1) льняное масло куплено, такое же, как посоветовала Yan. Обнаружилось на полке в ближайшем магазине)) Кстати, Yan, а чем плох токоферол?

На здоровье
Я в принципе против любых синтетических витаминов, а в Вивасане токоферола ацетат для лучшей сохранности, вероятно.

[Yan]

Да! а гамма-линолевая кислота содержится не только в масле примулы, так что если не найдете его, вполне можно купить украинское же масло грецкого ореха - оно очень приятное и вкусное. Или видела в аптеке запростецкое, в пластиковой бутылке, правда, масло семян черной смородины. В первом гамма-линолевой кислоты в два раза меньше, чем в масле примулы, а во втором - в два раза больше. Так что МПВ вполне заменяемо другими маслами.
Я его купила, скорее, для головы чтобы та знала, что роды будут легкими и употребляю его в несколько раз меньше рекомендованной дозы.

Вы, наверное, знаете, что льняное масло нагревать не рекомендуют.

[Боа]

Небольшая информация для тех, кто умеет сопоставлять данные.

синтез простогландинов, которые являются регуляторами гормонов и практически воздействуют на все функции организма;

http://www.vitaline-1.ru/goods.php?group=1&id=45

Простогландины - физиологически активные веществ, присутствующие во многих тканях; действуют как сосудорасширяющие, стимуляторы гладкой мускулатуры, мускулатуры матки, антагонисты гормонов, регулирующих липидный обмен.

http://www.medplaneta.ru/term/term/1018/
Думаю выводы про стимуляцию да и на ранних сроках выплывают сами собой.

[Yan]

Боа, но и избегать продуктов, способствующих выработке простагландинов, тоже было бы не совсем верно, особенно в период, когда они нужны.
По поводу МПВ, пожалуй, соглашусь - все-таки это не пищевое масло, а биодобавка и применять ее можно при явной нехватке ГЛК.

[Боа]

Боа, но и избегать продуктов, способствующих выработке простагландинов, тоже было бы не совсем верно, особенно в период, когда они нужны.

Откуда возьмутся сомнения, что женщине нужны подпорки при беременности и родах? Обычно потребляя что-то извне, что организм синтезирует самостоятельно, провоцируют тело к разлениванию в этой выработке. Другое дело, если беременную действительно тянет на определенную еду, тогда это действительно желание организма в недостающих элементах, которые ему сложно вырабатывать в силу разных зажимов.

[Yan]

Обычно потребляя что-то извне, что организм синтезирует самостоятельно, провоцируют тело к разлениванию в этой выработке.

В масле примулы нет простагландинов, там лишь гамма-линолевая кислота, которая участвует в их выработке. Так что организм не разленится, а получит стройматериал для необходимого, если я правильно понимаю.