Сама себе акушерка

Отличные от конвенциональных способы решения возникающих проблем: фитотерапия, натуропатия, психопрофилактика. Домашние роды и всё, что с ними связано.

Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Аларм
Старожил форума
Сообщения: 748
Зарегистрирован: 21 авг 2006, 15:13
Откуда: Белгородчина
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1711 Сообщение Аларм » 12 май 2012, 11:21

Я рот расслабляла, про шею не знала, что тоже взаимосвязано, поэтому не помню. Руками держалась за спинку дивана - чуть не сломала. Раскрытие не понимала, но подтуживалась почти сразу, от начала сильных схваток. Итог: роды за два часа с сильными схватками. Вообще схватки начались в пять вечера, каждые пять минут, где-то в 20:40 родила.

Аватара пользователя
Мариам
Старожил форума
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 12 дек 2006, 00:53
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1712 Сообщение Мариам » 12 май 2012, 13:13

Монета писал(а):Если хочется кричать, и тем более, если это приносит облегчение или отвлечение то очень даже нужно! А про боль я давно уже хочу прочесть в книге Вишудхи "Роды в радость", все никак не соберусь заказать. Наверное когда третьего ребенка ждать буду точно прочту. И здесь на форуме тема была про боль, и еще проскакивало несколько раз в темах (я просто все темы прочла). В первых родах я хорошо отвлекалась на дыхание а во вторых был насморк и никак не получилось. Кого-то просто мычание или пение спасает, а может и поза. Надо разобраться со страхом, чего именно боитесь, от чего паника может возникнуть
Думаю, что боюсь именно боли, хотя тяжело разобраться... Может, это страх одиночества, боязнь потерять контроль, сознание, оказаться в этот момент без поддержки (у меня нет помощников).
У нас три лапочки дочки и один сыночек.

Аватара пользователя
Мариам
Старожил форума
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 12 дек 2006, 00:53
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1713 Сообщение Мариам » 12 май 2012, 13:15

Nadezhdabl писал(а):Мариам, я читала, что мышцы шеи и рта напрямую связаны с мышцами шейки матки, и если их зажимать (сдерживать крик, сцеплять зубы), то раскрытие идет хуже, а если наоборот как бы растягивать, расслаблять, то лучше и легче. Так что сдерживать думаю точно не стоит, но лучше вроде бы звуки делать округлые (Ооо). У меня пока с этим собственного опыта нет.
И если можно от меня тоже вопросик, а как на счет хватания за все в схватках? Т.е. когда идет схватка, мне в первый раз хотелось крепко за что-то держаться и напрягались всем мышцы, казалось так легче. Но читаю сейчас разную литературу и думаю, что возможно именно это мешало раскрываться шейке, ведь надо же расслабляться, а не напрягаться. Что по этому поводу кто скажет?
Мне кажется да, что лучше какие-то звуки, но не крик, крик легко перерастает в истерику - панику.
У нас три лапочки дочки и один сыночек.

Аватара пользователя
Мариам
Старожил форума
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 12 дек 2006, 00:53
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1714 Сообщение Мариам » 12 май 2012, 13:16

Аларм писал(а):Я рот расслабляла, про шею не знала, что тоже взаимосвязано, поэтому не помню. Руками держалась за спинку дивана - чуть не сломала. Раскрытие не понимала, но подтуживалась почти сразу, от начала сильных схваток. Итог: роды за два часа с сильными схватками. Вообще схватки начались в пять вечера, каждые пять минут, где-то в 20:40 родила.
Шею, по-моему, в принципе расслабить невозможно. Мышцы лица и рта - да.
У нас три лапочки дочки и один сыночек.

Аватара пользователя
markus
Старожил форума
Сообщения: 845
Зарегистрирован: 28 окт 2009, 22:12
Откуда: Московская обл.,г. Звенигород
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1715 Сообщение markus » 13 май 2012, 12:08

Во время своих двух родов мне очень помогало громкое дыхание. Вдох через нос, сильный, короткий, и выдох через рот трубочкой, продолжительный и громкий, как ветер. Помогало сосредоточится только на дыхании, это не давало паниковать. Так как помню моменты, как от боли как будто " с рельс сходишь", начинаешь метаться и все хватать руками. Мне муж очень помогал в такие моменты в первые роды, он меня обнимал и говорил "Дышим! Дышим!". И я как бы обратно на рельсы становилась и перла дальше. Муж даже говорил мне :"Ну покричи, может легче будет." Говорю:"Да не получается кричать! " А во вторых родах была уже самодисциплина, с рельс уже не сходила :P . Это на схватках. А на потугах мне помогало рычание, такой какой то животный глубокий звук. Поначалу стеснялась, а потом думаю, пошли все!, и рычала. Недавно прочитала, что это рычание называется - звучание. Звучать надо именно каким то глубоким, внутренним звуком, мысленно направляя энергию звука вниз и на выход. Звук может быть не совсем "цивилизованным", но надо отбросить приличия и помогать себе таким образом. Но это надо тренироваться до родов, чтоб навык был. Не получается у меня почему то ссылку вставить на источник инфы. Попробуйте на ютубе забить "Подготовка к безболезненным родам. Полная версия" Про дыхание в самом конце фильма.
Счастье есть! Оно здесь!
http://vk.com/rpmilenki
http://vk.com/club82694055
http://milenki.ru/

Любовь и радость в каждый дом!

Аватара пользователя
Мариам
Старожил форума
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 12 дек 2006, 00:53
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1716 Сообщение Мариам » 13 май 2012, 12:27

markus писал(а):Во время своих двух родов мне очень помогало громкое дыхание.
Дыхание действительно очень помогает. Правда, у меня несколько неоднозначный опыт на этот счёт. Да простят меня адепты предродовой дыхательной подготовки, но для меня она оказалась бессмысленной. И уж не знаю, нужна ли вообще женщине, которая доверяет своему организму (к сож, это не 100% про меня, но всё же...). Тк вот во всех трёх родах моё тело "дышало" по-разному на разных этапах. И команды врача и акушерки, например, в первых родах только мешали. Потому что тело САМО решает, как ему дышать, и всегда это нечто новое. Так, во вторых родах я как бы продыхивала схватку, а в потугах кратко задерживала дыхание. В третьих родах дышала обычно в период раскрытия, потому что не ощущала его, а в потугах тоже были короткие задержки дыхания и краткие продыхивания. В общем, даже писать об этом бессмысленно, т.к., мне кажется, каждые новые роды сконструируют свою дыхательную родовую матрицу. Но вот то, что лучше "кричать" дыханием, чем срывающимся на истерику голосом - это супер.
У нас три лапочки дочки и один сыночек.

Аватара пользователя
markus
Старожил форума
Сообщения: 845
Зарегистрирован: 28 окт 2009, 22:12
Откуда: Московская обл.,г. Звенигород
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1717 Сообщение markus » 13 май 2012, 13:58

Дыхательная подготовка в моем понимании - уметь дышать разными способами, а уж во время родов подобрать себе подходящий. который будет облегчать, помогать. некая тренировка важна, так как в родах , зная приемчики типа слушая свой организм и меняя позы, дыхание, чувствуешь себя увереннее, легче избежать паники. А паника от чего ? От страха, не знания, что делать, в голове всепоглощающая мысль - БОЖЕ МОЙ, что делать??? Что со мной??? А когда концентрируешься на работе - дыхание, поддержка ребетенка , прислушивания к себе - таким глупым мыслям нет места в голове. А то, что прописано в методичках для рожениц и акушерок, типа, в такой то период родов дышим так, в такой то - так , конечно - фигня (извините). Моя подруга рожала именно с такой акушеркой, которая диктовала ей, когда и как дышать, ругала , что роженица ее не слушает, что сейчас все порвется до ушей! А подруга моя говорит, что ничего не могла поделать со своим телом и собой, и рожала постоянно дико тужась и рыча, и родила быстро и без разрывов!
Счастье есть! Оно здесь!
http://vk.com/rpmilenki
http://vk.com/club82694055
http://milenki.ru/

Любовь и радость в каждый дом!

Аватара пользователя
Мариам
Старожил форума
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 12 дек 2006, 00:53
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1718 Сообщение Мариам » 13 май 2012, 15:09

markus писал(а):А паника от чего ? От страха, не знания, что делать, в голове всепоглощающая мысль - БОЖЕ МОЙ, что делать??? Что со мной??? А когда концентрируешься на работе - дыхание, поддержка ребетенка , прислушивания к себе - таким глупым мыслям нет места в голове.
Это ведь так точно! Спасибо за эти слова!
У нас три лапочки дочки и один сыночек.

Аватара пользователя
Мариам
Старожил форума
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 12 дек 2006, 00:53
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1719 Сообщение Мариам » 16 май 2012, 15:02

Может ли кто-нибудь поделиться информацией, каковы риски родов дома с варикозом промежности? Я всех трёх с ним родила, но в предыдущих домашних родах в конце была рядом акушерка, а сейчас у меня в планах соло... Прочитала в книге Ирины Мартыновой, что с варикозом промежности нужно рожать только в воде. А я в одиночку в воде боюсь. Есть другие варианты?
У нас три лапочки дочки и один сыночек.

Аватара пользователя
markus
Старожил форума
Сообщения: 845
Зарегистрирован: 28 окт 2009, 22:12
Откуда: Московская обл.,г. Звенигород
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1720 Сообщение markus » 17 май 2012, 21:38

А почему в одиночку в воде боитесь?
Счастье есть! Оно здесь!
http://vk.com/rpmilenki
http://vk.com/club82694055
http://milenki.ru/

Любовь и радость в каждый дом!

Аватара пользователя
markus
Старожил форума
Сообщения: 845
Зарегистрирован: 28 окт 2009, 22:12
Откуда: Московская обл.,г. Звенигород
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1721 Сообщение markus » 18 май 2012, 20:58

:roll:
Последний раз редактировалось markus 18 май 2012, 21:03, всего редактировалось 1 раз.
Счастье есть! Оно здесь!
http://vk.com/rpmilenki
http://vk.com/club82694055
http://milenki.ru/

Любовь и радость в каждый дом!

Аватара пользователя
markus
Старожил форума
Сообщения: 845
Зарегистрирован: 28 окт 2009, 22:12
Откуда: Московская обл.,г. Звенигород
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1722 Сообщение markus » 18 май 2012, 21:00

Счастье есть! Оно здесь!
http://vk.com/rpmilenki
http://vk.com/club82694055
http://milenki.ru/

Любовь и радость в каждый дом!

Аватара пользователя
Мариам
Старожил форума
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 12 дек 2006, 00:53
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1723 Сообщение Мариам » 23 май 2012, 16:06

Да я пробовала в предыдущих родах, не комфортно вообще (может, сейчас иначе будет). Сейчас подумываю о ванной, но о пустой, просто из гигиеническо-бытовых соображений - убирать потом проще :).
У нас три лапочки дочки и один сыночек.

Meteosha
Заслуженный участник
Сообщения: 122
Зарегистрирован: 08 дек 2009, 22:48

Re: Сама себе акушерка

#1724 Сообщение Meteosha » 24 май 2012, 21:11

И команды врача и акушерки, например, в первых родах только мешали. Потому что тело САМО решает, как ему дышать, и всегда это нечто новое. Так, во вторых родах я как бы продыхивала схватку, а в потугах кратко задерживала дыхание. В третьих родах дышала обычно в период раскрытия, потому что не ощущала его, а в потугах тоже были короткие задержки дыхания и краткие продыхивания. В общем, даже писать об этом бессмысленно, т.к., мне кажется, каждые новые роды сконструируют свою дыхательную родовую матрицу.
Вот полностью согласна! Когда рожала третий раз, то слушала разговор моего врача с акушеркой: "Вот ведь, третьи роды. Надо же... лежит неправильно (кровать сильно велика была - ни ноги никуда не доставали, ни за поручни руками как следует дотянуться не могу), дышит неправильно... (даже не помню, как дышала, дышала ли вообще), тужится нерпавильно... (ну неудобно мне тужиться, тогда и так, как они говоррят), дааа... Ну да ладно, пусть как хочет, так и рожает. Все равно родит."
Так и вышло.

Аватара пользователя
Мариам
Старожил форума
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 12 дек 2006, 00:53
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Сама себе акушерка

#1725 Сообщение Мариам » 25 май 2012, 13:27

Да, они стараются сами за женщину родить, так их учили, большинство по-другому не умеет. Выбор за нами.
У нас три лапочки дочки и один сыночек.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость