Кто подскажет, если я в линзах (близорукость) - тоже можно делать, не повредит?Викулов А. О. писал(а): Делается в течение дня – когда есть возможность расслабиться.
Без оных 1) четко не увижу предмет на расстоянии 100 м, 2) снимать-одевать на работе - не гигиенично + долго...